Download & Materialien

Im Forschungsprojekt ACTION for MEN konnten in kooperativen Planungsgruppen Bewegungsmotivatoren identifiziert und der Mangel an Bewegungsangeboten für Männer der zweiten Lebenshälfte festgestellt werden.
In einer Forschungsarbeit an der Universität Bayreuth wurde darauf aufbauend ein alters- sowie männerspezifisches Gesundheitssportangebot konzipiert, umgesetzt und evaluiert. Der Kurs Männersache beachtet die Veränderung der Leistungsfähigkeit im Alter und einer damit einhergehendenen altersabhängigen Beanspruchung. Der Fokus auf Männer 50+ und somit reinen Männergruppen bedingt das Berücksichtigen von männerspezifischen Bewegungsmotivatoren und -hürden. In der Evaluation konnte der positive Einfluss auf verschiedene Parameter der Gesundheit und das körperlich-sportliche Aktivitätsverhalten aufgezeigt werden. Signifikante Veränderungen zeigen sich vor allem in den psychosozialen Gesundheitsressourcen (Selbstwirksamkeit und positive Stimmung) sowie dem Wohlbefinden.

Eine Leseprobe für das Kursmanual ist hier zu finden. Einen beispielhaften Stundenverlauf der ersten Kursstunde kann hier aufgerufen werden.

Der Kurs Männersache ist bei der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert und mit dem Siegel Pluspunkt Gesundheit vom Deutschen Turner-Bund (DTB) ausgezeichnet. In Kooperation mit dem DTB ist im weiteren Schritt das erste digitale Kursmanual entstanden.

Weitere Informationen sowie Termine für Schulungen finden Sie hier auf der Seite des DTB. Im Onlineshop steht hier das digitale Kursmanual mit den Zusatzmaterialien und dem kompletten Stundenverlaufsplan zur Verfügung.

In Health.eduPLUS wurden kooperativ mit Sportlehrkräften, Schulleitung, Schüler:innen und Wissenschaftler:innen Unterrichtsentwürfe zum Thema Gesundheit im Sportunterricht entwickelt. Die Unterrichtsentwürfe stehen hier zum Download bereit.

Aus den Ergebnissen der kooperativen Planungsgruppen wurden wichtige Informationen zur Planung und Umsetzung einer SportCard aufbereitet. Die SportCard ist ein Verbundangebot lokaler Sportvereine und anderer Bewegungsanbieter, die ihre Angebote öffnen und so mehr Menschen dazu motivieren wollen, sich zu bewegen. Die Handreichung zur SportCard steht hier zum Download bereit.